Skip to main content

What's Your Plan?

Alhamdulillah setelah liburan lebaran, pekan ini kami kembali melanjutkan perkuliahan Bunda Cekatan. Saat libur lebaran, saya pribadi sempat menghubungi mentor untuk memastikan bahwa selama berlibur saya fokus mengerjakan "PR" dari beliau. Kami sepakat bahwa progress report nya nanti dibahas setelah lebaran. 

Program mentorship kelas kupu-kupu di pekan ketiga fokus untuk mendetaili perencanaan dari bidang yang sudah kami pilih saat program mentorship. Jika di pekan kedua kami sudah melakukan assesment dan menetapkan tujuan. Kini, saatnya kami menyusun rencana dengan penuh kesungguhan untuk mencapai tujuan itu. Kemarin Ibu Septi sempat mengingatkan bahwa tujuan itu harus jelas!. Ada filosofi yang beliau ingatkan kepada kami, yaitu " A goal without a plan is just a wish".

Langkah pertama yang harus kami lakukan yaitu menyusun prioritas. Dan semua itu mengacu pada mind map yang sudah saya buat sebelumnya di sini. Alhamdulillah sejak dari kelas Telur-Telur, saya pribadi masih on track fokus pada mind map yang sudah dibuat. Dan semakin kesini semakin spesifik dan mengerucut ke satu subtopik yaitu "Self Healing".

Langkah selanjutnya yaitu menyusun tujuan dari satu bidang yang saya prioritaskan untuk dipelajari. Dan sejak tahap Ulat-Ulat saya sudah masuk di subkelas "Self Healing" di keluarga manajemen emosi. Begitupun proyek T30 di tahapan kepompong, saya fokuskan untuk mengambil tema "Self Healing". Dan betapa beruntungnya saya ketika di program mentorship ini bertemu dengan mentor yang berpengalaman di bidang ini yang bisa menjadi teman belajar saya untuk mempedalam ilmu ini. 


Setelah melakukan diskusi bersama mentor, saya mendapat beberapa masukan yang intinya adalah beliau menyarankan saya "tuntas" dan fokus dulu untuk menguasai pijakan dasar ilmu "Self Healing". Misalnya saja, jika ingin tuntas innerchild, periode mentorship yang hanya dua bulan tentu tidak akan cukup optimal untuk bisa tuntas. Begitupun ketika ingin mendalami lebih spesifik teknik self healing tertentu, modalitasnya ada pada pijakan dasar yang harus kita kuasai. Nah, ini adalah beberapa keterampilan yang akan saya dalami selama program mentorship ini, yaitu mengidentifikasi emosi, mengenali sensasi tubuh, sadar nafas, dan mengetahui lompatan pikiran.

Setelah tujuan dari satu bidang yang saya prioritaskan sudah spesifik, maka saatnya saya menyusun detail perencanaan agar saya semakin terampil di bidang tersebut. Menurut Ibu Septi, kita menentukan deadline belajar berdasarkan "self talk" untuk melakukan kesepakatan dengan diri kita sendiri. Karena pada dasarnya kita harus lebih paham dengan apa yang kita butuhkan dan kapasitas diri kita sendiri. Dan itulah pentingnya sebuah "Self Assesment".


Ada satu pembelajaran penting yang selalu diingatkan oleh Ibu Septi dalam berbagai kesempatan belajar dan diskusi di kelas Bunda Cekatan, yaitu tentang pentingnya untuk menjaga FOKUS dan KONSISTENSI. Dan jika diresapi kembali, memang saya pun bisa bertahan hingga saat ini karena terus belajar menguatkan dua aspek tadi. Bismillah, semoga senantiasa dimudahkan untuk berjalan ke arah kebaikan.

#jurnalke3
#tahapkupukupu
#buncek1
#institutibuprofesional


Labels

Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Asyiknya Bermain Air!

Aktivitas bermain yang hampir tidak pernah ditolak Sabrina adalah bermain air. Bahkan tanpa difasilitasi pun, seringkali Sabrina sudah anteng bermain air, alias inisiatif ke kamar mandi. Membawa mainan untuk dicuci atau sekedar bermain sabun dan inisiatif ingin wudhu sendiri. Tentu akibatnya baju basah dan tak jarang membuat saya yang sedang melakukan aktivitas lain, semisal memasak harus berhenti dahulu. Sekedar memastikan bahwa bermain airnya masih "aman" 😬. Hari ini, saya coba memberikan stimulasi kepada Sabrina untuk mengeksplorasi air. Mulai dari memberikan pewarna makanan ke air hingga proses menuang dan membandingkan kuantitas air. Ya, tujuan utamanya untuk melatih motorik halus bagi Sabrina, bagaimana berusaha hati-hati dalam menuang air supaya tidak tumpah dan belajar mengenal kuantitas. Seperti biasa dalam proses belajar selalu ada hal yang di luar prediksi. Artinya apa yang saya sediakan terkadang dieksplorasi sesuai dengan imajinasi Sabrina. Saya sengaja hany...
Post a Comment
Read more

Yuk Kita Berbagi Hadiah

Setelah pekan sebelumnya kami berkenalan dengan teman-teman dari regional lain di Virtual Camp dan mengenal apa keluarga favoritnya, maka pekan ini kami diminta untuk memberi hadiah kepada teman-teman yang sudah kami kenal tersebut. Kami diminta untuk memilih minimal 3 orang teman yang dianggap paling berkesan untuk diberi hadiah berupa "makanan" kesukaanya. Nah, bagi saya pribadi sebenarnya saat berkenalan dengan sebelas orang teman baru di pekan sebelumnya, masing-masing memiliki kesan tersendiri. Namun, ada beberapa yang memang sampai membuat saya berbinar dan mendapat banyak inspirasi. Tantangan di tugas pekan ini adalah bagaimana kita mampu meramu "makanan" kesukaan teman kita, meskipun mungkin kita tidak suka dengan makanan itu. Ya, kami sebenarnya diperbolehkan untuk belanja "makanan" dari toko seperti google. Namun, bagi saya pribadi ada baiknya untuk mengemas dan meramu makanan itu sebelum dikirim kepada teman-teman yang lain. Saya pribadi ber...
Post a Comment
Read more

Belajarnya Seorang Ibu

Alhamdulillah setelah sekian lama tidak "upgrading" diri sebagai seorang ibu, akhirnya bisa kembali mengikuti seminar tentang anak. Ya, setelah menikah dan punya anak, entah kenapa sepertinya untuk mengedukasi diri itu terasa banyak tantangan. Padahal sih sebenarnya banyak "alasan" saja 😂. Di era berkembangnya multimedia yang begitu pesat, sebenarnya para ibu bisa mengambil banyak manfaat untuk mengedukasi dirinya. Kemudahan akses informasi melalui teknologi multimedia membuat sesuatu yang awalnya sulit dijangkau kini dengan mudah berada di depan mata. Bisa diibaratkan hanya dengan tombol "klik" di papan keyboard laptop atau hp nya, kini para ibu bisa mendapat beragam informasi dalam waktu sekajap. Kita bisa memulai dengan pertanyaan sederhana di pagi hari. "Apa yang ingin saya ketahui hari ini?". Nah, dari pertanyaan itu mungkin akan muncul rentetan pertanyaan lain setiap harinya. Beberapa mungkin ada yang relevan dengan kejadian yang kita...
1 comment
Read more